- ヒーリングは癒し、治療。特にストレスなどで病んだ心身を癒すこと。
- セラピーは治療、療法。特に薬や手術などによらない精神療法や物理療法をいう。テラピー。
どちらも治療という意味で用いられることがあります。しかし、ヒーリングは霊的な力による治療を指すことが多く、セラピーは医療機関などでおこなわれる治療に用いられることが多いです。
ヒーリング（healing)
ヒーリングとは、本来「呪術師が病気を治すためのおはらい行為のこと」を指していました。
治療という意味では、現在でも
- 手当て療法
- 除霊療法
など霊的な力による治療に用いられています。
また、ゲームやファンタジーの世界での魔法や呪文による治療、回復にヒーリングという言葉が用いられることがあります。
※「治療」とは法律上、医師がおこなうものなので、「癒し」という言葉で認識しておいたほうが適切です。
※癒しとは、ストレスや疲労が蓄積している人に対して、心身に働きかけて生命力や自己治癒力を引き出し、治癒、回復をうながすという意味です。
各種ヒーリング
ここでは、いろいろなヒーリングについてみていきましょう。
ヒーリング・ミュージック
ストレスや疲労を軽減したり、リラクゼーションのために作られた音楽。
スピリチュアル・ヒーリング
霊的な力やエネルギーを用いた治療法。心霊的な治療法。
セラピー（therapy）
セラピーの本来の意味は、「治療や療法を指し、理学療法や精神療法などの医療分野で用いられる」言葉です。
医療分野で用いられているものは、医師の指示の下、理学療法士や臨床心理士などの専門職が治療をおこないます。
現在では、癒しやリラクゼーションとしての意味合いが強く、ヒーリングと同じように用いられることも多くなっていますね。
各種セラピー
ここでは、いろいろなセラピーについてみていきましょう。
理学療法（physical therapy)
身体に障害のある人に対して運動機能の維持・改善を目的に物理的手段（運動、電気、温熱など）を用いておこなわれる治療。
よくPTさんと呼ぶことも多いです。
作業療法（occupational therapy)
身体、精神などに障害のある人に対して心身機能の維持・改善を目的に作業活動（日常生活活動、仕事、遊びなど）を用いておこなわれる治療。
OTさんと呼ぶことも多いです。
言語聴覚療法（speech and language therapy）
コミュニケーション機能に障害のある人に対して言語、聴覚機能、嚥下機能などの維持・向上を目的におこなわれる治療。
音楽療法（music therapy)
音楽のもつ生理的・心理的・社会的な効果を応用して、心身の健康の回復、向上を目的とする健康法ないし代替医療。
心理療法・精神療法（psycho therapy）
教示、対話、訓練を通して認知、情緒、行動などに変容をもたらすことで、精神的健康の回復、保持、増進を図ろうとする技法。
アロマセラピー（アロマテラピー）
精油（エッセンシャルオイル）を用いて、病気の予防や治療、リラクゼーションやストレスの軽減などを目的におこなわれる自然療法。
アニマルセラピー
犬や馬などの動物と触れ合うことでストレスを軽減させたり、心身の
健康を回復させる療法。動物介在療法。
